Perdre 20 kilos : menu de rééquilibrage alimentaire

Perdre 20 kilos et se faire plaisir ? Voici quelques idées de menus de rééquilibrage alimentaire pour vous accompagner dans votre quotidien.
Salut Lucile ! J’ai tendance à prendre du poids, quel programme alimentaire peux-tu me recommander ? Je fais 70 kg pour 1,50 m et j’ai 50 ans. J’aurai besoin de maigrir d'environ 20 kg… Merci, Marie. Rééquilibrage alimentaire, le cas de Marie Merci Marie pour ce message. Votre IMC de…

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