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Ce moment de détente est reconnu pour apporter sérénité et tranquillité. La concentration et le silence sont essentiels pour lâcher-prise et se relaxer 😌
Un oreiller de méditation contribue à se sentir à l’aise et confortable. Cet accessoire indispensable permet d'adopter la bonne posture que vous soyez débutant ou confirmé 👌
Mais quels sont ses bienfaits ? Comment le choisir ? 🤔
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