Ouverture d'un cours d'auto-défense destiné aux femmes

L’autodéfense pour femmes est faite pour apprendre à faire face aux agressions et à évaluer la dangerosité de situations courantes. Ces nouveaux cours du jeudi se déroulent au Bourget-du-Lac et vous proposent des ateliers afin de mieux reconnaître et réagir à des situations à risque, en incluant des exercices pratiques de défense au corps à corps.

Les cours d'autodéfense pour les femmes, une boîte à outils pour

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SELF DÉFENSE POUR FEMMES - SELF-DÉFENSE & AFFIRMATION DE SOI A

Réservation matériels saison 2023 2024

Cours d'autodéfense pour Femmes - Montréal, Rive Sud

Autodéfense au féminin - La Gîtée est une ressource d'aide et d