Huile végétale de Lin : bienfaits et utilisations en cosmétique naturelle et en nutrition
Utilisé depuis la nuit des temps pour la fabrication de textiles, le Lin a d'autres cordes à son arc ! En effet, outre ses fibres, ce sont ses graines particulièrement riches en oméga-3 qui confèrent au Lin grand nombre de ses propriétés. Pressées à froid, ses graines permettent d'obtenir une huile incroyablement bénéfique pour l'organisme. Son utilisation alimentaire participe à notre équilibre nutritionnel tout en participant à la protection du système cardio-vasculaire. Mais ce n'est pas tout, l'huile de Lin peut être utile en cosmétique, comme ingrédient beauté naturel pour la peau et les cheveux. Nom latin : Linum usitatissimum . Partie utilisée : graines (première pression à froid)
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