5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre. Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser. Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?
5 minutes pour apprivoiser ses émotions
CJ, qu'est-ce qu'on lit ? Hiver 2022-2023 by Communication
Calaméo - Une année 2024 en pleine forme avec Michel Cymes
L'Art Thérapie contre le Stress : Découverte des Kits de Coloriage
Comment apprivoiser ses émotions ?: Guide pratique pour apprendre
Des conseils et des exercices pratiques pour vivre sereinement à la manière des chats, à seulement 2,99 € !, Vous avez écumé toutes les salles de
Le petit livre pour vivre heureux comme un chat : rituels félins pour s'épanouir au quotidien
Développement personnel / Efficacité professionnelle
5 minutes le soir - Mon petit journal pour
Comment apprivoiser ses émotions ?: Guide pratique pour apprendre
CJ, qu'est-ce qu'on lit ? Automne 2022 by Communication-Jeunesse
Gestion des émotions - Bien dans sa tête et dans son corps